CONCLUSIONI DEI WORKSHOP PRENDERCI CURA DI NOI STESSE
1. Abbiamo praticato una varietà di “capacitar self” - tecniche di aiuto per sostenere il nostro equilibrio interiore e benessere e per aiutarci a far fronte allo stress, all'ansia e al trauma.
2. Come parte della nostra visione di incorporazione dell'etica femminista della cura nella nostra vita e nella cultura dell'organizzazione, questi sono semplici esercizi corpo-mente /spirito di cura di sé che contribuiscono alla nostra salute e al benessere della comunità.
3. Le donne possono fare questi esercizi in proprio o anche durante gli incontri.

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