Sennik
Sennik to prawdziwa skarbnica wiedzy dla osób, które pragną poznać dokładne znaczenie snów oraz symbolikę poszczególnych znaków w marzeniach sennych. Może być dostępny w formie papierowej lub internetowej i w obecnych czasach ta druga zdecydowanie góruje nad pierwszą. Interpretacja snów za pomocą sennika online jest zdecydowanie wygodniejsza i szybsza, dlatego coraz więcej osób, zwłaszcza z młodszego pokolenia, sięga właśnie po sennik online.
Czym są sny?
Marzenia senne to różne obrazy, myśli i dźwięki, a także wrażenia emocjonalne i zmysłowe, które odczuwamy w trakcie snu. Czasami symbolikę snów da się wyjaśnić w sposób racjonalny, a czasami są kompletnie oderwane od naszego dotychczasowego życia i myśli. To właśnie ich magia.
Skąd biorą się sny?
Tak naprawdę nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to, dlaczego sen i określone przeżycia z nim związane pojawiają się w naszym życiu. Są różne hipotezy, które zdecydowanie warto poznać bliżej, aby jeszcze lepiej zrozumieć znaczenia snów oraz ich symboli. Psychologowie wciąż wspierają się o to, która z tych hipotez powinna być wiodąca.
Sny jako pomoc w zrozumieniu rzeczywistości
Według jednej z hipotez, sny są bardzo pomocne w procesie akceptacji i zrozumienia rzeczywistości wokół nas. Pomagają nam między innymi w utrwaleniu i przetworzeniu informacji, które do nas trafiają.
Trzy stany świadomości w snach
Według kolejnej hipotezy, w snach mamy do czynienia z trzema stanami naszej świadomości. Odpowiadają one za przeszłość, teraźniejszość oraz to, co może przydarzyć nam się w przyszłości.
Trening reakcji na życiowe sytuacje i zwiększenie możliwości poznawczych
Trzecia z teorii wskazuje na to, że w pewnym sensie sny wpływają na rozwój naszych zdolności poznawczych oraz przygotowują nas do stawienia czoła sytuacjom, które mogą przydarzyć się nam w rzeczywistości. W końcu w snach wszystko jest możliwe.
Psychoanalityczna rola marzeń sennych
Według ostatniej z popularnych teorii, sen może pełnić również w życiu bardzo ważną rolę psychoanalityczną. Polega ona na przeprocesowaniu wielu życiowych sytuacji i pomaga w odnalezieniu się w świecie emocji i naszej podświadomości.
Która z teorii jest najtrafniejsza?
Nawet psychologowie spierają się o to, która z tych teorii jest właściwa. Tak naprawdę każda z nich w jakimś sensie jest trafna, ale sny wciąż pozostają nieodkrytym tematem dla naukowców, dlatego trudno o jednoznaczną definicję ich powstawania i znaczenia w codziennym życiu ludzi.