اگر برقراری رابطه جنسی را متوقف کرده اید ، سکس تراپی می تواند به شما در کشف مجدد آن کمک کند . یک زندگی جنسی سالم دارای مزایایی هم چون کاهش فشار خون ، سلامت بهتر قلب و کاهش استرس است . اختلال عملکرد جنسی می تواند منجر به عوارض رابطه ، از بین رفتن اعتماد به نفس و بسیاری از اثرات منفی دیگر شود . سکس تراپی به شما کمک می کند تا نگرانی ها و چالش هایی که در زندگی جنسی خود دارید را شناسایی کرده و درمان کنید . در این مقاله به تعریف سکس تراپی ، اختلالات جنسی و روند درمانی در سکس تراپی اشاره خواهیم کرد . هنگامی که اختلال عملکرد جنسی رخ می دهد، داشتن چنین زندگی جنسی ممکن است دشوار باشد.
پس اجازه ندهید عدم آموزه های کافی در این زمینه به شما و زندگی مشترکتان آسیب وارد کند. من خود ارضایی زیاد نمیکنم فقط افکار تحریک کننده میاد تو ذهنم دست خودم نیست تحریک میشم و بعد منی از بدنم خارج میشه راه درمانش چیه؟ زمانی که میخوام بخوابم اینجوری میشم . تقویت احساسات و جنسیت از طریق تمرینات جنسی که ممکن است به رفع خستگی جنسی کمک کند. آمادگی داشته باشید که برخی از جزئیات شخصی خود را در مورد روابط شخصی، عاطفی و یا جنسی با او در میان بگذارید. برای برقراری تماس باشماره همراه ۰۹۱۲۰۷۶۱۶۸۵ تماس بگیرید یا در واتس آپ پیام دهید . از سایت برنامه ریزی خانواده، با جستجوی کلمه مورد نظر و رمز ورود به سایت شما می توانید محتوای آموزشی مختلف را در این سایت مشاهده کنید.
پیرامون اهمیت مشاوره روابط زناشویی می توان گفت مشاوره با افراد متخصص باعث افزایش آگاهی و دانش اشخاص حول مسئله مربوطه می شود. بنابراین با بهره‌گیری از متخصصان و مشاوران روابط زناشویی می توان باعث بالا بردن سطح کیفی روابط زناشویی شد. برخی از مردان مشکلاتی را تجربه می کنند که می تواند باعث ایجاد ناراحتی قابل توجهی در طول رابطه جنسی شود مانند بیماری پیرونی ، که در آن نعوظ به جای مستقیم خم می شود . اگرچه بیشتر مردان مبتلا به این بیماری هنوز هم قادر به برقراری رابطه جنسی هستند ، اما ممکن است برای بعضی از آن ها دردناک باشد و همچنین ممکن است در موارد خاص باعث ED شود . نقص های جنسی زیر که می تواند در سکس تراپی و مشاوره زناشویی مورد بررسی و درمان قرار گیرند ، مربوط به مواردی است که مختص آناتومی زنان است و بنابراین فقط توسط خانم ها تجربه می شوند . زن های باید از نیاز های جنسی همسر خود اطلاع کامل داشته باشند تا بتوانند در وهله اول سلامت رابطه جنسی و در ادامه سلامت زندگی را به دست آورند.
از طریق یک مشاوره جنسی و زناشویی صحیح میتوان به این موارد دست یافت. عواملی نظیر استرس، بیماری، خستگی، مشکلات رابطه و یا توقعات متفات شرکای جنسی می تواند به بروز این قبیل از مشکلات دامن بزنند. بسیاری از این موارد را می توان با مراجعه به یک مرکز روان شناسی و گرفتن مشاوره ی صحیح زناشویی و جنسی برطرف کرد. انتخاب تراپیست مناسب بستگی به وضعیت خاص فرد و یا افرادی که به دنبال درمان هستند و همچنین محدوده تخصص تراپیست دارد. فردی که به دنبال یک سکس تراپیست است ممکن است با هم جنس خود راحت تر بتواند در مورد مسائل جنسی صحبت کند.
(هر چند در بعضی موارد، مراجعه مداوم یا طولانی مدت برای مشاوره لازم است) یک برنامه درمانی خاص براساس نیازهای فرد یا زوج در تراپی تنظیم خواهد شد. مشاوره جنسی مناسب و جامع، حتی پس از یک دوره کوتاه مدت، می‌تواند تاثیرات مثبتی بر سلامت روانی و جنسی یک فرد و زوج داشته باشد. در مراحل اولیه، سکس تراپی، اغلب به عنوان ابزاری برای کمک به سرکوب کردن انواع مختلفی از انحرافات جنسی در نظر گرفته می‌شود. در این زمینه، از گذشته تا الان تغییرات زیادی صورت گرفته است و امروزه این رویکرد اغلب به افراد و زوج‌هایی که در جستجوی دستیابی به لذت جنسی بیشتری هستند توصیه می‌شود. یک متخصص زنان یا یک اورولوژیست می تواند گرفتاری ها و مشکلات ناشی از بیکاری، ازدیاد سن و یا عدم تعادل هورمونی و یا متابولیکی را تشخیص دهد. داروهای تجویز شده و یا داروهایی که خود سرانه مصرف می شوند و یا استفاده از موادی مانند قلیان، سیگار و کلا دخانیات و ..
برخی زنان ممکن است در هنگام سکس صدایی از خود نداشته باشند، فکر نکنید که سرد است و لذت نمی برد، ممکن است آرامش درونی داشته باشد و نیازی به سر و صدا نیست. زنان اکثرا شکایت دارند که مردها در هنگام سکس با زن، از جمله های کامل و احساسی استفاده نمی کنند. مردها بهتر است در گوش همسرشان و با صدای یواش و آهسته جملاتی عاشقانه بگویند. اگر احساس میکنید مشاوره راه حل بهبود زندگی جنسی و زناشویی شماست ، کافی است با روان ارام تماس بگیرید. دلایل متعددی وجود دارد که ممکن است فرد به یک سکس تراپی یا مشاوره ی جنسی مراجعه کند. اما اغلب برای افرادی که کیفیت زندگی آنها تحت تاثیر عملکرد یا میل جنسی آنها قرار گرفته است، یا برای افرادی که در داشتن رابطه ی جنسی دچار مشکل شده اند، بدون در نظر گرفتن سن و جنسیت توصیه می شود.
مشاوره روانشناسی بدون شک راهی ایمن و مطمئن برای افزایش کیفیت زندگی زناشویی و افزایش اطلاعات شما در زمینه رابطه جنسی است. همچنین اگر عدم نزدیکی احساسی یا دشواری در برقراری ارتباط با شریک جنسیتان به یک دغدغه شخصی جدی در شما مبدل شده، مراجعه به یک سکس تراپیست شروعی برای حل آن میباشد. سکس تراپی نوعی روان درمانی است که احتمال وجود مشکلات جسمانی را نیز مورد بررسی قرار میدهد. هدف سکس تراپی کمک به افراد برای کنار زدن چالش های فیزیکی و عاطفی و داشتن یک رابطه زناشویی رضایت بخش است. سلام دوست عزیز در خصوص پریود نامنظم حتما پیشنهاد میشه به دکتر زنان مراجعه کنید.
در سکس تراپی به زوج ها کمک می شود تا از عوامل شخصیتی، روانی، جسمانی و بین فردی موثر در روابط جنسی خود آگاه شوند. دکتر سکس تراپ می گویند برای زنان در هر سنی ، شایع ترین نگرانی جنسی ، میل جنسی کم است . طبق یک مطالعه ، شیوع تمایل جنسی کم در زنان از تقریباً 27٪ در بین زنان یائسه تا حدود 52٪ در بین زنانی که یائسگی طبیعی را پشت سر می گذارند ، بوده است . به طور معمول ، عدم تمایل تقریباً همیشه با سایر مشکلات موثر بر میل جنسی ، مانند رابطه جنسی دردناک همراه است .
زمانی که از این مفهوم در سکس تراپی استفاده می‌شود، یاد می‌گیرید که افکار نامربوط و منفی را که ممکن است راجع به بدن خود در ذهن داشته باشید را کنار بگذارید. در عوض، شما تنها به این فکر می‌کنید که بدنتان نسبت به تحریک جنسی واکنش نشان بدهد. هیچ داروی وجود ندارد که بتواند ولع مصرف جنسی، زنان را افزایش دهد و استفاده از داروی وایاگرا هم در مردان فقط کمک به حفظ نعوظ در زمان مقاربت جنسی می کند وحتی داروی سیلدنافیل(وایاگرا) هم لیبیدو را افزایش نمی دهد. سکس تراپی معمولا با آموزه هایی پیرامون اضطراب آغاز شده و سپس به زوج کمک میکند تا در مورد خواسته ها و نیازهای جنسی خود صحبت و گفت و گو کنند. وقتی که زوجین درکی از نیازهای جنسی یکدیگر ندارند کم کم از رابطه با یکدیگر سرد میشوند.
به گفته ی درک پولونسکی، یک روان پزشک از دانشکده ی پزشکی هاروارد، بین ۳۵ تا ۵۰ درصد افراد یک مشکل جنسی را در طولانی مدت در زندگی خود تجربه می کنند. بنابراین گرچه ممکن است مطرح کردن نگرانی های جنسی همیشه آسان نباشد اما این مسائل بسیار رایج هستند. سکس‌تراپی فقط محدود به این مسائل نمی‌شود اما این‌ها برخی از دلایل رایج فرد یا زوج‌هایی هستند که می‌توانند برای درمان آن به دنبال متخصص سکس تراپی باشند.

یک مشاور خوب نسبت به اطلاعات مراجعه کننده خود امانت دار خوبی است و از اطلاعات وی سو استفاده نمی کند. همچنین برای کسب منافع بیشتر تعداد و زمان جلسات را تعیین نمی کند و هدف اصلی اش برطرف کردن مشکل مراجعه کننده خود است. تقویت احساسات و تمایلات جنسی از طریق تمرینات جنسی که ممکن است به رفع بی حوصلگی جنسی کمک کند . مشتریان ممکن است تمرین کنند که در یک رابطه از آن چه می خواهند یا نیاز جنسی یا عاطفی دارند ، استفاده کنند . ممکن است از شما سوال شود که اوضاع چگونه پیش رفته است، اما اگر شما عادت به بحث در مورد چنین مواردی ندارید، یک درمانگر جنسی می تواند به شما در یافتن زبانی که با آن راحت هستید کمک کند.