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Les 10 Règles De L'hygiène Dentaire
Si l’on consomme fréquemment du sucre, les processus de défense naturelle de la salive n’ont pas le temps de se dérouler. On est d’autant plus vulnérable aux attaques acides de l’émail des dents.

Si le dentiste constate la présence de tartre, il procédera à un détartrage. Il est en effet essential de ne pas laisser celui-ci s’accumuler. Plus il est set upé, plus les bactéries qui le composent sont agressives et peuvent causer une irritation de la gencive allant de la gingivite à la parodontite ou « déchaussement » des dents.


Le tabagisme est en effet reconnu pour favoriser la création de la plaque dentaire. Par ailleurs, la mauvaise oxygénation du sang liée au tabac perturbe la cicatrisation.
Deux à trois minutes à chaque fois, l’important étant surtout d’être crossé partout. A midi, un rinçage de la bouche à l’eau claire ou un chewing-gum porteur du emblem «sympadent» peuvent se substituer à un brossage.
Comment prendre soin de sa santé dentaire ?
On en profite pour rappeler quelques règles simples pour un brossage efficace et minutieux. La tête de la brosse doit être suffisamment petite pour passer dans tous les recoins de la bouche. N'oubliez aucune facette de chaque dent et appliquez vous pour brosser de la gencive vers le bas de la dent. Le contraire pourrait agresser la gencive et, à terme, déchausser les dents. Avant toute selected, il est indispensable de rappeler la nécessité de se brosser deux fois par jour les dents, matin et soir. Un dépistage régulier permet de détecter les caries ou les problèmes buccaux en général avant qu’il ne soient douloureux ou irréversibles. Plus tôt le dentiste intervient, moins le traitement est complexe.
Comment prendre soin de sa santé dentaire ?
Les attaques acides constantes finissent par user l’émail en y creusant un trou. La plaque dentaire est une fine pellicule collante composée de bactéries qui se forme en permanence sur les dents. .Il est préférable d'utiliser du fil dentaire avant de se brosser les dents. Le fil raclera les côtés de vos dents pour les nettoyer, ce qui permettra au fluor de pénétrer plus facilement et de renforcer l'émail à cet endroit. L’acidité contenue dans certains aliments (agrumes, sodas, jus de fruit, and so forth.) et le sucre bien sûr sont les principaux ennemis des dents. Plus on donne du sucre aux bactéries, plus elles produisent de l’acide. La fréquence des collations sucrées a par ailleurs toute son importance.
actualité reformetasanté et le matériel de brossage sont adaptés. Ramener votre matériel lors de la visite de contrôle permettra au dentiste de valider ou non les habitudes et vous conseiller le cas échéant. L’objectif du brossage, au-delà d’avoir une haleine fraîche et un sourire agréin a position, est d’éliminer la plaque dentaire avant qu’elle ne se minéralise. Chez les fumeurs, les problèmes de gencives sont généralement plus répandus.




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