SariAgri -  Teh rosemary merupakan salah satu tanaman herbal yang berasal dari family yang sama seperti tanaman mint, oregano, dan basil. Biasanya rosemary digunakan sebagai bumbu pelengkap untuk menambahkan cita rasa pada makanan.Tak hanya sebagai penyedap, rosemary ternyata juga bisa dikonsumi dalam secangkir teh. Mengonsumsi teh rosemary dipercaya mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan. Nah, Sobat Agri ingin tahu manfaat apa saja dari teh rosemary?Berikut lima manfaat teh rosemary untuk kesehatan, seperti dikutip dari Healthline.1. Melindungi Kesehatan OtakBeberapa studi melaporkan bahwa komponen dalam teh rosemary dapat melindungi kesehatan ini. Bahkan, kandungan zat herbal dari rosemary juga dapat mendukung pemulihan dari kondisi pemicu kerusakan seperti stroke.2. Berpotensi Menurunkan Gula DarahAda banyak jenis minuman herbal yang aman dikonsumsi bagi penderita diabetes. Salah satunya adalah teh rosemary.Kandungan asam karnosik dan asam rosmarinik dalam rosemary memiliki efek seperti halnya insulin terhadap gula darah. Artinya, penyerapan glukosa ke sel otot kian optimal sehingga kadar gula darah bisa menurun. berita hortikultura online Namun, masih perlu penelitian lebih banyak lagi seputar hal ini.3. Menjaga Kualitas TidurSebuah studi menemukan bahwa mengonsumsi 500 miligram rosemary sebanyak 2 kali sehari selama 1 bulan bisa menjaga kualitas tidur, sehingga daya ingat pun menjadi lebih baik.
Baca Juga: 7 Tanaman yang Mampu Usir Nyamuk Demam Berdarah Punya Kebun Pribadi Jadi Impian Key SHINee Sejak Lama
4. Berpotensi Melebatkan RambutTeh rosemary membantu meningkatkan sirkulasi darah, membawa oksigen dan nutrisi ke folikel rambut yang pada gilirannya meningkatkan pertumbuhan rambut. Membilas rambut secara teratur dengan teh rosemary akan mengatasi masalah seperti kebotakan, ketombe, rambut rontok, rambut beruban dini, dan penipisan.5. Berpotensi Melindungi MataSebuah penelitian menunjukan bahwa  teh rosemary bisa berdampak positif bagi kesehatan mata. https://drinkjury4.bravejournal.net/post/2021/08/24/Kisah-Sukses-Kelompok-Petani-Milenial-Rutin-Ekspor-Ratusan-Ton-Sayuran-_ Ekstrak rosemary dapat mencegah degenerasi makula atau penurunan fungsi penglihatan karena faktor usia.Namun, sebagian besar studi ini menggunakan ekstrak yang sudah terkonsentrasi. Sehingga perlu penelitian lebih lanjut.
Video Terkait: