חרדה והטיפול האולטימטיבית נגד חרדה


655

סיכום:
הטקסט מעביר אודות לעלייה הדרמטית של בעיות רבות של חרדה, סיטואציה שעשוי לגרום לפגיעה בהתפתחות ולהרוס הפעלות יומיומיות. תמלול מחירון השפעותיו הרעות החיפוש אחר הטיפול המושלם בגלל חרדה נהפך לדאגה המרכזית של רבים. וורט סנט ג'ון יוכל לחמה כתרופה אלטרנטיבית להפרעות חרדה הינו.


מילות מפתח:
מכיוון של חרדה


גוף המאמר:
לגלות תחושות של העדר נמוכות או גם עצבנות זה כשר בעיקר עבור כאלו שצריכים לעמוד בקצב המהיר בידי אורח חיים שלכם של המאה ה- 21. ורובם חשים חרדה לפעמים. שניות פשוטים עד ל בינוניים בקרב חרדה עשויים לאפשר לקרובים מורכבים למקד את תשומת ליבם, אנרגייתם ומוטיבציהם. תמלולי - חברת תמלול זאת, מספר פעמים קשים בידי חרדה מיוצרים מ להוביל להרגשת אצל חוסר אונים, בלבול ומצוקה. למרות זאת, יותר מהראוי חרדה היא לא נורמאלית ועלולה להפריע לעבודה היומיומית של אחד. חרדה עשויה ולתת לבעיות גופניות ונפשיות. במצבים קשים, מקרים או דאגות יחודיים עשויים ולתת למגוון תסמינים לזמן קצר.


תסמינים גופניים אצל חרדה עלולים להציע את הדברים הבאים:


רעד, עוויתות או רעד.

תחושת מלאות בגרון או בחזה.
קשיי נשימה או אולי דופק קצר.

סְחַרחוֹרֶת
ידיים מזיעות או קרות, דחוסות.
מרגיש קופצני.
מתח למשקוף שרירים, כאבים הכרוניים או כאב (מיאלגיה).
עייפות קיצונית.
בעיות שינה, ובינהם אי אימון להירדם או לחילופין להישאר בלילה, התעוררות לפני הזמן או לחילופין העדר שקט (לא חווה מנוחה כשאתה מתעורר).

4 להשפעותיה הגופניות, חרדה משפיעה והן המתארת את רגיל במוח המסייע בתקשורת. זמן זה הדבר תלוי להנחות לקשיים בהבעת יצירתיות או אולי לתפקוד מעולה בחיי יחסים.


רגיל מהתסמינים המראים רק את בעיה שנגרמת על ידי החרדה על אודות הכישורים הנפשיות של אדם כוללים:

חוסר צנוע, עצבנות או שמא תחושה אודות קצה.
סכנה מוגזמת.
תמלול אונליין שמשהו רע מאוד עלול לקרות; חווה נידון.
אי ספורט להתרכז; מרגיש כאילו המוח שלך מתרוקן.
קיומם של סימפטומים גופניים ונפשיים בידי חרדה מותנה להנחות לסיטואציה הנקרא הפרעת חרדה. הגיע עשוי לפגום ביכולתם בקרב אנשים להתמודד שיש להן אנשים שונים ולהרוס הפעלות יומיומיות. בנוסף לכך, מחקרים מסמכים רפואיים מצביעים הכול על זה שנשים הן עם צ'אנס כפול לסבול מהפרעות חרדה מאפשר בנות. הגיע עובד מפאת גדול לקוחות בעלי תן תקן, פסיכולוגיים ותרבותיים. אף על פי שהגורם לכך הוא הוא לא ידוע, חוקרים רפואיים מציעים כיוון תנודות ברמות הורמוני הרבייה והמחזורים הנשיים יכולות אפשרות לתרום לסיכון המוגבר להפרעות חרדה. סיטואציה זה הזמן עומד להתרחש בכל גיל, מינו של וגזע. בגלל ההשפעות הרעות שלה, אנשים הסובלים מהפרעות חרדה ממהרים לטפל במחלה זו ופונים לתפעול בתרופות מפני חרדה. תרופות אלו נועדו להרגיע ולהרגיע כאלו עם חרדה יתרה, עצבנות, הכול על PSD קצר טווח. מהווה נמצא ואלה לטיפול בהתקפי חרדה טובים וזמניים כמו כן בסיטואציות שהוכרזו קלינית של פוביות חברתיות וצורות אחרות בידי דאגות. עם זאת, השימוש בצורות האלו על ידי תרופות תלוי לתכנן לתופעות לוואי הכוללות הרגעה, ישנוניות, דיכאון, עייפות, סחרחורת וכדומה עשירים. תלונות נוספות עשויות לציין עדכונים בתזמון הלב, טרדה דם, תיקונים במעי ופריחה לוגיסטית מורכבת בקרב הזרוע.

בזכות תופעות הלוואי של תרופות מסוימות בגלל חרדה, אנשים רבים חיפשו תרופות חלופיות למצבם. צמחי מרפא רב גוניים התפרסמו של כאלו שרוצים לטפל בחרדה במחיר קלוש תופעות לוואי. וורט סנט ג'ון (Hypericum perforatum) הוא התקדם התקדם שמקורו באירופה ומשמש עידנים להחזקה בחרדות, נדודי שינה ודיכאון. נזהיר מראש שהרי צמח זה פועל באמצעות האטת פירוק חומרים כימיים במוח הנקראים סרוטונין. סוגי נוחות בקרב סרוטונין קשורות לדיכאון. במחקרים מקיפים, קל 20 אחוז מהחולים שנטלו את אותם סנט ג'ון וורט התלוננו על תופעות לוואי, זולות מאוד בהשוואה לאלו שנטלו תרופות נוגדות דיכאון (53 אחוז). יחד עם זאת, על אף התועלת הבריאותיים שלה, עוזרות שרוצים לשאת תרופה אלטרנטיבית זאת מוצאים לנכטון לבקש את אותם אישורם של אנשי מקצוע בתחום הרפואה על מנת להגיד תופעות לוואי ואינטראקציות בין תרופות שעשויות להתבצע בזמן שהם נמצא בתרופות.

ניתן לתאר את אותם תופעות הלוואי אצל ההתנהגות בקרב חרדה כמעשה הימנעות. כמו זה בנות בעיות חרדה מרבים למנוע הצטברות מהדברים שגורמים לחומרים אלו ליטול מודאגים או לחילופין עצבניים. תמלול אונליין הזמן עלול להתחיל לעסוק כשיטה לטווח מהיר מתוך מטרה ולהעניק לאדם לחוש בצוקה משמעותית יותר, איזה בגדר הארוך, מיכשור והיכולת הוא עלולה להעלות את אותן החרדה לרמות הגרועות מאד. טיפולי חרדה אטרקטיביים עלולים לתמחר התאמות באורח החיים על ידי כל מי ועזרה מקצועית.